بيان وزارة الصحة اليوم .. استمرار ارتفاع أعداد المصابين .... وتعرف على 10 أغذية تقاوم فيروس كورونا من بينهم الحرنكش والجرجير والطماطم
30 يونيو 2020 الساعة 10:22 مساء
نشرت وزارة الصحة والسكان، اليوم الثلاثاء، قائمة بالأغذية التي يمكن إضافتها للوجبات الصحية لتقوية المناعة، والوقاية من فيروس كورونا المستجد.
وقالت وزارة الصحة ، في منشور توعوي، إن الأغذية الغنية بفيتامين "ج" وفيتامين "سي" مثل: الموالح كالبرتقال، اليوسفي، الليمون، الفراولة، الجوافة، الفلفل الحلو الملون، وبعض الخضروات مثل البروكلي والسبانخ.
كما أن الأغذية الغنية بفيتامين "أ" مثل: الجزر والبطاطا الحلوة، الطماطم، الكبدة، القرع العسلي، المانجو، الحرنكش، والخضروات الورقية الداكنة مثل الجرجير والسبانخ.
وللحصول على فيتامين "د"، وجهت الوزارة بالاهتمام بالتعرض لأشعة الشمس يوميا من 10 : 15 دقيقة لأن ذلك يساعد على تكوين فيتامين "د" في الجسم، مما يقوي المناعة ويساعد على الحفاظ على صحة العظام.
كما أن الأغذية الغنية بالزنك تشمل: اللحوم الحمراء ولكن بكميات قليلة، البقوليات مثل الحمص والعدس والفول، حيث تحتوي على كميات كبيرة من الزنك، وكذلك من منتجات الألبان والبيض والمكسرات.
الصحة: ارتفاع حالات الشفاء من مصابي فيروس كورونا إلى 18460 وخروجهم من المستشفيات
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
سارة عبد الباقى
أعلنت وزارة الصحة والسكان، اليوم، الثلاثاء، عن خروج 509 متعافيين من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافيين من الفيروس إلى 18460 حالة حتى اليوم.
الصحة: تسجيل 1557 حالة إيجابية جديدة لفيروس كورونا.. و 81 حالة وفاة
وأوضح الدكتور خالد مجاهد مستشار وزيرة الصحة والسكان لشئون الإعلام والمتحدث الرسمي للوزارة، أنه تم تسجيل 1557 حالة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 81 حالة جديدة.
وقال "مجاهد" إنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في 27 مايو ٢٠٢٠، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.
وذكر "مجاهد" أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى اليوم الثلاثاء، هو 68311 حالة من ضمنهم 18460 حالة تم شفاؤها، و 2953 حالة وفاة.
وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما قاما الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر" المتاح على الهواتف
تواصلت اليوم لقاءات مباريات بطولة أسيا للنخبة حيث واصل النصر السعودي وأهلي جدة نتائجهما المتميزة بعد أن فاز النصر على الغرافة القطرى بثلاثة أهداف مقابل هدف كما فاز الأهلي السعودي على العين الإماراتي بهدفين مقابل هدف. وتعادل الاستقلال الإيراني مع باختاكور
تحدث النجم المصري محمد صلاح ، قائد منتخب مصر ونجم نادى ليفربول ، عن مستقبله مع نادي ليفربول الإنجليزي الذي ينتهي عقده معه في نهاية الموسم.وقال صلاح : "لن أعتزل في وقت قريب.. ما زلت قادر على تقديم العطاء في المواسم القادمة".صلاح يكشف عن شعوره بالاحباط
قلب الإعلان الذى قام به محمد زيدان، نجم المنتخب الوطني السابق، من أجل الترويج لأحد شركات المراهنات، التى تمارس نشاطها فى مصر ،مواقع التواصل الاجتماعي ،خاصة بعد تأكيد أيمن محسب العضو البرلماني، عبر برنامج مساء الأنوار مع مدحت شلبي، لن أحد شركات المراهنات، التى تعمل في
يبدو ، أن هناك أزمة جديدة تهدد الشباب المصري ،المهتم بدورى النيل والكرة المصرية، وهو ما استغلته شركات المراهنات التى تحاول جذب المهتمين بالدوري المصري، القناع بالمشاركة فى عملية المراهنات، على نتائج المباريات مستعينة، بالنجم محمد زيدان، لاعب منتخب مصر السابق، الذى سبق له
أخبار الزمالك اليوم والأندية في الصحف اليوم جاءت متنوعة وتناولت العديد من الأخبار الرياضية المتنوعة اليوم، والتي نستعرضها في السطور التالية. اليوم السابع..ميشالاك يمنع الزمالك من صفقة بن
وكيل بوبيندزا يكشف لـ في الجول سبب فشل انتقاله إلى الزمالككشف محمد حبشي وكيل اللاعبين عن كواليس وأسباب فشل تعاقد الزمالك مع أرون بوبيندزا.شاهد احتفالات الزمالك بكأس الكونفدرالية00:
راسينج كلوب الأرجنتيني بطل سود امريكانا حصد فريق راسينج كلوب الأرجنتيني، لقب بطولة «سود أمريكانا»، المسابقة الثانية من حيث الأهمية، للأندية بقارة أمريكا الجنوبية، بعد «ليبرتادوريس»، بفوزه على نظيره كروزيرو البرازيلي، بنتيجة 3-1
استغل فريق ريال مدريد، سقوط برشلونة، بالأمس أمام سيلتا فيجو، ليحقق الملكى فوز عريض على ضيفه ليجانيس، بثلاثية نظيفة ليصل ريال مدريد إلى النقطة 30 بفارق أربع نقاط عن برشلونة وله لقاء مؤجل أمام فالنسيا .مبابي يسجل في فوز ريال مدريد العريضحقق
أخبار الزمالك اليوم والأندية في الصحف اليوم جاءت متنوعة وتناولت العديد من الأخبار الرياضية المتنوعة اليوم، والتي نستعرضها في السطور التالية.
قاد محمد صلاح، قائد منتخب مصر، فريق ليفربول، لفوز غالي خارج الديار، ليؤكد صدارته لترتيب الدوري الإنجليزي وتوسيع الفارق مع اقرب مطارديه مانشستر سيتي وأرسنال وذلك بعد تحقيق الفوز على ساوثهامبتون، بثلاثة أهداف مقابل هدفين، محققا ريمونتادا جديدة لفريق الريدز هذا الموسم مع
